天主教里加总教区（拉丁语：Archidioecesis Rigensis、拉脱维亚语：Rīgas arhidiecēze）是罗马天主教在拉脱维亚的一个教省总教区，下辖三个教区。

总教区包括传统上称为利沃尼亚的地区。2010年有教友220,000人，占辖区总人口17.9%。教区下辖七十三个堂区，有四十五名司铎。现任总主教为兹比格涅夫斯·斯坦克维奇斯（英语：Zbigņevs Stankevičs），辅理主教为安德肋·克拉瓦利斯（德语：Andris Kravalis），荣休总主教为雅尼斯·普亚兹枢机。

始于1186年，时称利沃尼亚教区。1202年易名为里加教区。1255年1月20日升为总教区。1561年因宗教改革撤销。1918年9月22日教区恢复，1923年10月25日恢复总教区地位。1937年5月8日升为教省总教区。