麦工作（英语：McJob）是指低工资、低社会地位、低录取门槛、低尊严面子、低人格自信，仅仅要求少量技能及提供非常少晋升机会的工作。通常这些工作也是一份兼职或临时工作。

麦工作一词源自连锁快餐厅麦当劳，现在可用来指称任何不论任何雇主泛指任何地位低微、要求微量培训、高员工替换率及员工活动被管理阶层严格调节的工作。大部分的麦工作来自服务业，例如便利商店、快餐店、咖啡店及零售店的服务人员。

麦工作一词可追溯至1986年。在牛津英语辞典中被定义为低工资、低社会地位的工作。

于2007年，麦当劳餐厅高层公开地作出请愿，期望牛津英语辞典将此词的英语定义修改为“有趣、高回报并且提供一生受用技能的工作”，但许多基层员工多拒绝签署。