梁波（1968年8月23日－）是一位美国华人记者。

1968年出生于黑龙江省齐齐哈尔市，大纪元时报记者。1998年－2004年就职于中央民族大学文传学院任教。1999年9月，梁波就因不愿放弃修炼法轮大法（法轮功）被学校取消了班主任资格，随后又被剥夺了讲课的权利，不许晋升职称，不安排工作。校方经常派人以“谈话”、“做思想工作”为由骚扰，派保安24小时跟踪监控。有时，保安甚至在白天趴在窗户上窥视屋内梁波的一举一动。2000年，因散发法轮功宣传资料被海口市公安局拘留两个月。2003年6月1日，被北京市安全局和海南省安全厅在北京崇文门便宜坊烤鸭店门口绑架，被抄家，被秘密关入看守所和黑监狱半年；抄家时捋走了家中的所有现金和证件，2岁的儿子和小阿姨遭到警察虐待。2004年2月，在北京家中被绑架，羁押在海口市看守所。一个月后因怀孕改为监视居住。2004年6月4日，穿自制抗议服装在海南省委门前，又被投入看守所和海南省610洗脑班。2004年8月，被海口市美兰区法院判刑3年，缓刑5年。2009年5月，因与原工作单位中央民族大学交涉无故开除一事，被北京海淀区万寿寺派出所绑架，在海淀看守所绝食14天后取保候审2010年5月20日，在北京家中被海淀区公安局国保绑架，被关押在海淀看守所。期间遭到酷刑，曾被强行灌食、殴打、谩骂，身体虚弱、右腿膝盖严重受伤，一度不能站立。2010年8月，海淀区人民检察院以梁波涉嫌利用邪教组织破坏法律实施罪罪名向海淀区人民法院提起公诉。10月，梁波被海淀区人民法院判刑3年6个月，被羁押在北京市女子监狱。在北京女子监狱遭到各种酷刑迫害，刘迎春、张海娜等狱卒和犯人实施包夹、体罚、虐待、强迫洗脑、强迫认罪、强迫劳动等，女子监狱还禁止家人探视，迫害前去探视的家人和朋友。2013年11月6日出狱。2014年5月6日偕母亲和两个孩子来到美国。2015年1月在大纪元时报旧金山分社任记者。2017年离职。