时间竞速（英语：Time attack）指的是电子游戏或赛车以缩短过程时间为目的进行的挑战。在一些可以存读档的电子游戏当中，竞速攻略的标准通常是参考游戏内显的游戏时间，玩家可借由反复存读档达到最短的时间，例如说反复读档直到打赢一场胜率只有1%的战斗。反复提档的时间将不会显示在游戏计时器中，因此可以让游戏计时器显示的时间尽可能的缩短。

真实时间竞速（Real time attack，简称RTA）则是为了和这种状况有所区别创造出来的新名词，玩家在摄影机及现场观众的见证下用真实世界中的闹钟来计时，挑战最短的攻略时间。