长跑（英语：long-distance running），即长距离跑步，路程通常在5000米以上。 最初项目为4英里（6,400米）跑、6英里（9,700米）跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。

田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑、半程马拉松（21.0975公里）、马拉松（42.195公里）等。 男子项目1912年列入；女子5000米跑1996年列入，10000米跑1988年列入。 据记载，现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛，英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。