自强里位在由台南市东区中华东路二段133巷、富农街一段、东成街与中华东路二段围成的区域之中，东邻复兴里与虎尾里，南临和平里，西邻富强里，北邻东圣里。

此区原为虎尾里的一部分，后来到了民国七十年（1981年）3月时从该里独立出来，后来在民国九十一年（2002年）2月4日时东边划出成复兴里，成为今貌。