亨利三世（英语：Henry III；1207年10月1日－1272年11月16日），是金雀花王朝时期的英格兰国王，由1216年到1272年在位。虽然他的在位时间相当长，但却是英格兰历史上最不出名的国王之一。
亨利三世的父亲是英格兰国王约翰。约翰死时他才九岁。反对约翰的英格兰伯爵们当时正准备支持法国王子路易入侵英格兰推翻约翰。约翰的不期之死为他们提供了一个和平解决这个问题的方法：他们迅速加冕约翰的儿子亨利为国王，在亨利年幼期间这些伯爵可以按大宪章作为国王的执政人来统治英格兰。这些执政人一直统治到1227年。
但亨利成人后他立刻开始重建国王的绝对权力。他娶了法国普罗旺斯的埃莉诺为王后，他的许多法国亲戚都获得了权势和财富。
处置堂姐、约翰早逝的哥哥布列塔尼公爵若弗鲁瓦的女儿“布列塔尼的美少女”埃莉诺对亨利来说也是个棘手的问题。如按长子继承制，她早在1203年就应该成为女王，但在1202年被约翰俘虏。
约翰死时，她被关押在由彼得·德·莫利看守的多塞特的科弗城堡，亨利三世的继位使她的权利再次被忽视。虽然在亨利统治初期，反对者并未打出她的旗号，但这位美丽而叛逆的少妇一直不肯放弃自己的王位继承权。出于忌惮，约翰生前认为不能释放她，亨利的摄政和亨利本人对此也予以认同，
一方面视她为“政治犯”（state prisoner），继续软禁，又先后转移到格洛斯特、马尔博罗和布里斯托尔，严加看管，以免她结婚生子或逃脱，甚至在她已经过了生育年龄后，看守仍然对她贴身监视。
此间，1225年，彼得·德·莫利因被指控与法国国王合谋企图将埃莉诺偷渡到法国而失宠。这桩阴谋也许并不存在，只是让彼得和彼得·德·罗歇失宠的借口，罗歇也受到相同的指控，也于1234年春失宠。另一方面，亨利也展现出慷慨的一面，称这位比自己年长23岁、甚至比他的母亲伊莎贝尔还要年长的堂姐为“国王的女眷”（此时埃莉诺已没有实质头衔）“我们的堂姐”，予以善待，使她得以和一般王室公主一样舒适度日，也曾予以慷慨赠礼。亨利曾给埃莉诺一副马鞍（所以埃莉诺可能还是位女骑士），这说明她并非终日被禁闭在室内。还有一次，他给她送去50码亚麻布、三块头巾、杏仁和葡萄干各50磅、一篮无花果。
1237年11月，亨利曾在伍德斯托克和身体状况良好的埃莉诺会面。随后她再次被送到格洛斯特城堡关押，当地治安官员承担她的开销。此后不久，埃莉诺被迁回布里斯托尔城堡并在那里度过了最后的日子，而亨利则责成市长和法警扩建她的居所。城堡的总督每年都会将她带到公众面前，以证明这位受人怜悯的王室囚徒没有受到伤害。
出于同样的考虑，亨利也允许一些贵妇及布里斯托尔当地的法警和可靠的市民拜访她。根据《拉纳科斯特(Lanercost)编年史》的一则传说，在埃莉诺于1241年8月10日在布里斯托尔城堡（一说科弗城堡）去世前，亨利出于负疚，曾将一顶金王冠送给埃莉诺，而埃莉诺在三天后就把它送给了亨利年轻的长子爱德华，一说她只戴了一天王冠就将其交还。
埃莉诺在被囚禁39年后未婚无嗣而亡使得亨利及其子孙的王位终于合法化（此后数年，亨利仍不愿承认自己继位之初并非英格兰王位的正统继承人），她被葬在安斯贝里教堂。
亨利本人非常崇拜1161年被提升为圣人的盎格鲁-萨克森国王爱德华。他听说爱德华衣装朴素后他也只穿戴最简单的大衣。他的寝室中有多幅爱德华的像，它们用来在他入睡和醒来时引导他。此外他将他大儿子命名为爱德华。亨利决定爱德华建立西敏寺所在的区为王国的权力中心。英格兰贵族集会的西敏宫成为王国最大的庆祝场所。他聘请法国建筑师将西敏寺改造为歌德式，这项工程从1245年开始，而改造后的西敏寺的中心将是爱德华国王的纪念堂。
亨利的独断统治越来越困难了。在西蒙·德·蒙德福特的领导下英格兰的伯爵们要求更多的发言权。蒙德福特出生于法国，他是亨利大力提拔的外来者之一。但后来蒙德福特没有争取亨利的意见就与亨利已婚新寡的二十三岁妹妹莱斯特的埃莉诺秘密结婚后两人的关系变得非常紧张。1250年代亨利甚至试图控告蒙德福特。
1251年，亨利在教皇英诺森四世返回到意大利后，获得废弃牛津条例的训令，许诺将南意大利置于英国的统治之下，条件是出兵将威胁教皇权益的霍亨斯陶芬王朝的继承人赶走，这也是教皇英诺森四世所推动的第七次十字军的一部分。 英格兰国王亨利为了他的次子埃德蒙德获得一个爵位，又得到教皇的支持，动心独断资助教皇在西西里岛上的战争，贵族们反对。 这件事使英格兰的伯爵们感到担忧，蒙德福特成为提出重立大宪章的首领，要求国王与伯爵议会分权。 1258年七名最主要的伯爵迫使亨利同意牛津条例，这实际上就是放弃专制王权，将权力交给一个以国王提名十二人及贵族们推选十二人，形成二十四名委员会的集体决策取代国王的“独裁”来领导政府，以及建立一个每三年一次的国会（即英国上议院）来监视伯爵议会（即英国下议院）的成果。此后数年中英格兰国王和贵族双方的意见越来越背道而驰，双方开始武备。 亨利方的首领是他的长子爱德华王子。内战开始了。
1263年蒙德福特和他的支持者们占据了英格兰的东南部，1264年，在刘易斯战役（英语：Battle of Lewes）亨利三世被俘，西蒙·德·蒙德福特 伯爵成为英格兰的实质统治者。亨利被迫参加一次集体的宣誓支持牛津条例。但几个月后，亨利三世作为人质的长子爱德华王子逃脱后，重组保王党的军队。西蒙·德·蒙德福特试图为他反对国王的"起义"扩大合法性的基础，他召集自己的“德·蒙德福特议会（英语：De Montfort's Parliament）”----由叛乱贵族的领地每个郡、 县召集两位骑士及由每个自治市或镇召集两位代表参加。尽管最终牵制君主权力的企图最终失败了，但他非预期的措施为"英格兰议会"的发展开创了一个先例。
1265年，在伊夫舍姆战役（Battle of Evesham）西蒙·德·蒙德福特阵亡，亨利三世复位。经过六个月，1266年6月-12月，围困凯尼尔沃思城堡(Siege of Kenilworth)，在教宗克莱孟四世调停下签订凯尼尔沃思声明(Dictum of Kenilworth)达成停战，贵族再度宣誓效忠亨利三世。
1268年，亨利将威尔特郡的梅尔克沙姆庄园赠予安斯贝里教堂，为生前长年被囚的堂姐埃莉诺及其弟阿尔蒂尔招魂，以求为父亲约翰赎罪。阿尔蒂尔因与约翰争夺英格兰王位，在1202年与埃莉诺一同被俘后，次年4月即神秘失踪，一般都认为是被约翰所谋杀。埃莉诺生前曾表示对梅尔克沙姆有兴趣。
亨利命令建立的爱德华的纪念堂终于于1269年完工。从1270年开始所有的政府工作都由他的儿子爱德华领导。他1272年去世，死后他的遗体一度放在爱德华的墓中，因为他本人的棺材还没有造好。
他的继承人是他的长子爱德华一世。
1236年1月14日娶普罗旺斯的埃莉诺生有五个孩子:
剑桥大学，1231年
英格兰联邦-护国公时期