棒球的性隐喻（Baseball metaphors for sex）是在青少年中，用来表示和情侣或其他性接触对象肢体亲密程度的委婉语。此用语开始于二次大战之后的美国青少年，将性活动描述为棒球中的一些术语。

最常见的用法是以一个异性恋男性的观点，用“垒包”表示肢体亲密的程度。定义可能有所不同。

美国常见的是以下的定义

华人世界有时是沿用美国的定义，但也有些是使用以下的定义，故在沟通上，可能会造成误解：

许多教师在进行中学学生的性教育时，也用隐喻性性行为的棒球术语来作为有效的解说工具。Levin和Bell在书籍《A Chicken's Guide to Talking Turkey With Your Kids About Sex》用这些词帮助父母和其子女讨论青春期的事物，在书中将其主题分为“一垒”（颈部以上的性接触）、“二垒”（颈部到腰部的性接触）、“三垒”（腰部以下的性接触）及“本垒”（性行为）。