毛实（？－？），字世诚，浙江绍兴府余姚县人，明朝政治人物。
浙江乡试第五名举人。成化二十三年（1487年）中式丁未科二甲第六十二名进士。弘治九年（1496年）任直隶霸州（今河北省霸州市）知州。
曾祖毛白；祖父毛雍；父毛谨，母沈氏；继母胡氏。
