托马斯·斯坦利·“汤姆”·赫兰德（英语：Thomas Stanley "Tom" Holland，1996年6月1日－ ）是一位英国男演员，因于伦敦维多利亚皇宫剧院的著名音乐剧《跳出我天地》中扮演主角比利·艾略特而成名。2012年出演描述南亚海啸的电影《海啸奇迹》。2015年6月，赫兰德获选在漫威电影宇宙中饰演“蜘蛛侠”彼得·帕克。曾就读伦敦表演艺术学校。