窦渥之，山西省泽州府沁水县人，清朝政治人物、同进士出身。

光绪九年（1883年），参加癸未科殿试，登进士三甲65名。同年五月，著以主事分部学习。后不满现实，致仕回乡，常作通俗诗话、小说讥讽时政。晚年穷困潦倒，仍不改乐天本性。