《约会～恋爱为何物～》（日语：デート〜恋とはどんなものかしら〜，英语：），为日本富士电视台于月九时段（周一21:00 - 21:54，JST）播出的电视连续剧，由杏主演，为其初次主演月九剧。此剧亦是执笔《永远的三丁目的夕阳》系列及《Legal high》等作品的知名编剧古泽良太初次编写恋爱题材。特别篇《约会～恋爱为何物～ 2015夏 秘汤》（日语：デート〜恋とはどんなものかしら〜 2015夏 祕湯）于2015年9月28日于富士电视台播出（9:00 - 11:18，JST）。

富士电视台黄金时段“月九”以往以“恋爱剧”为人所知，如《悠长假期》、《恋爱世代》、《大和拜金女》等，其后，题材趋于广泛；此剧是月九在睽违数档之后重回原创恋爱剧之路线。杏和长谷川博己都是初次演出月九。

此剧背景为横滨市，描述主攻宏观经济学的超顽强型29岁国家公务员薮下依子（杏 饰）与热爱文学艺术的尼特族谷口巧（长谷川博己 饰）之间的故事。两人恋爱力为“零”，借着不断约会以累积恋爱经验，试图达成结婚的心愿。

1月12日，此剧召开正式记者会。亦是新婚后的杏与国仲凉子首次出现在公开媒体场合。

在东京大学数理研究所研究千禧问题的薮下依子（杏 饰），毕业后以宏观经济学的分析专长进入内阁府经济总合研究所，独自一人住在国家提供的公务员宿舍。生性古板、拥有数千万存款的薮下，恋爱能力却为零，因年近30岁，加上父亲的关心，因而开始烦恼著结婚一事。薮下登录了结婚网站欲寻得真命天子。

谷口巧（长谷川博己 饰），自称“高等游民”，虽已35岁但仍无正职，因而投靠母亲。谷口镇日沉迷在文学的世界中，为不折不扣的啃老族，靠着开设美术教室的母亲过活。因母亲身体渐渐不适而感到不安的谷口，决定找个“富婆”希望能少奋斗20年。谷口以任职“出版社”的假资料登录结婚网站......

身为恋爱白痴的薮下和谷口以结婚为目标开始约会。这是一场“笨拙约会”的爱情故事。

此剧片头采用的老歌《别再留恋（日语：ふりむかないで (ザ・ピーナッツの曲)）》为导演武内英树的想法。