奥克西塔尼大区（法语：Occitanie）是法国的一个一级行政区划单位大区，于2016年1月1日正式成立，并于同年9月28日正式命名。

2014年，法国政府开始谋划行政区划改革方案，最终确定合并朗格多克-鲁西永、南部-比利牛斯两个大区。

2016年1月1日，新的大区成立。并启用临时名称“朗格多克-鲁西永-南部-比利牛斯”（法语：Languedoc-Roussillon-Midi-Pyrénées）

2016年6月24日，由地方议会确定改名为“奥克西塔尼”。

2016年9月28日，“奥克西塔尼”一名正式通过法国最高行政法院批准。

奥克西塔尼原名“朗格多克-鲁西永-南部-比利牛斯”，该名称是由原来两个大区：朗格多克-鲁西永、南部-比利牛斯合并而来。

事实上，法国地理学当中的“奥克西塔尼亚”泛指包括普罗旺斯和阿基坦在内的整个法国南方地区。这一地区历史上通用奥克语。

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