白骨观，又称骸骨想，或简称骨想，白骨观最早源自不净观中的墓园九相中的后半阶段，观想尸体腐化或火化之后所剩下的白骨。

白骨观是佛教修行方法之一，为佛教五门禅法之一种，源自不净观中的九想观，是通过对人的骨相的观想，对治世间法的贪爱执著。 在《大般涅槃经》特别指声闻弟子对治贪心的修观之法，在《大方等大集经》更进一步说明修此观能得舍摩他定。

白骨观的内容，是从死尸在身皮血筋肉消失后，呈现出来的种种骨骸关节的相貌，进行观想。