江姓为中文姓氏之一，在《百家姓》中排名第141位。根据2007年中国公安部的统计，江姓人口在中国大陆排名第74位。在台湾，江姓是第二十五大姓。
江姓由上古八大姓之一的嬴姓演变而来。据《史记·卷第五·秦本纪 第五》记载，嬴姓因分国而分成十四氏：徐氏、郯氏、莒氏、锺离氏、运奄氏、菟裘氏、将梁氏、黄氏、江氏、修鱼氏、白冥氏、蜚廉氏、秦氏、赵氏。《风俗通》载：伯姓出自“嬴姓，伯益之后”。伯益因助禹治水有功，故受帝舜赐姓嬴，封于嬴城（今山东省莱芜市莱城区嬴城遗址）；也有一支来自少昊金天氏。伯益擅长畜牧狩猎，后来助禹治水有功，舜帝赐伯益为嬴姓。
伯益的后人于商朝、西周初期受封建立江国，江国国君姓氏是嬴，其他嬴姓诸侯国还有安、益、赵、郯、葛、黄、梁、徐、萧等国，以及后来统一中国的秦国。
古代江国的国都位于今河南正阳县附近。春秋时，江国介于楚、宋、齐三国之间，经常受到这些大国侵扰，加之淮水泛滥，往往淹没江国的中心地带，所以江国一直未能强盛起来。公元前623年江国被楚国所灭，后代子孙流落各地，并以国名为氏，由嬴姓而改为江姓，将江姓世代承袭了下来。江氏发源于河南正阳，早期主要在河南发展繁衍。
亡国后的江氏子孙，先从正阳向北逃到淮阳（今属河南），又从淮阳再北上迁至陈留圉县（今河南杞县于镇），后又迁至济阳考城（今河南民权县），并在此发展成为名门望族，故江氏以“济阳”、“淮阳”为郡号。江国灭亡后，还有一部分江国子孙逃到齐（今山东临淄一带）、陵阳（今安徽石埭县东北）以及郧阳。
西汉时期，在江贞的率领下迁往今山东济水之南，其部分后裔仍留河南，繁衍于淮水之南。此后，江姓在河南、山东立足后，又向四处繁衍发展，迁播到全国各地。
晋朝陈留人江琼，为冯翊太守，永嘉之乱时，弃官回奔，后改仕张轨，子孙因居凉土（今属甘肃），世传家业。
唐初，陈政、陈元光父子入闽开漳，随行军校有九十一人六十一姓在福建落籍，其中就有河南的江姓，这当是江姓最早入闽者。
宋朝靖康年间，金兵攻陷汴京，江氏大规模南迁到浙江、江西、福建、广东等地。江姓有一支自汴京迁之杭之仁和（今浙江杭州市）迁入福建宁化石壁村，后迁入上杭棉村，其后有迁永定高头、平和葛布大溪村、诏安霞葛者（三地皆属金丰派），还有一支由江确率领由山东济阳迁至江西都昌，传至迁入福建宁化石壁村，其后有迁上杭、永定及沿海地区（厦门、福州、泉州）。江晔（八郎），生三子：江万里、江万载、江万顷。江万里为宋度宗左丞相，抗元殉国，其弟及子孙再由江西迁福建宁化石壁,为江氏入闽之末。江子一为南北朝江氏入闽者，其后有百念四郎（又称百四郎）于南宋时在自上杭棉村迁于汀州金丰乡苦竹堡大溪村寨下（今永定区大溪乡莒溪村）开基。
明初，江姓作为明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于江苏、浙江、山东、河南、湖南等。明末，有江姓族人跟随郑成功进入台湾，在台湾定居，后来又有人移居海外。清初，有湖北麻城的江文、江榜兄弟回归河南正阳落籍。明清以后，江姓遍及全国各地。如今，江姓在全国分布甚广，其分布以江苏、广西、安徽、四川、广东、湖北、福建等省为主，这七省的江姓约占了全国汉族江姓人口的65%。
大唐元和间自济阳堂移居于此因唐末黄巢作乱渡江而东四方云扰兼此地毗僯江西土瘠狭隘农业勤苦诗书礼乐之化邈焉寡俦遂与族人谋择地而居之族人安土重迁我祖因挈家自移于本州上杭属下地名绵村九磜居住今属永定县胜运里生下三子高祖殁葬石燕岭下历五代至北宋延绵不绝如线然亦未闻有振兴者太抵石壁与九磜二处俱崇山峻岭僻壤遐陬不闻弦诵之声但见木石之景而已伯逵因庚子科考避大路兴兵由汀州至九龙滩舍舟陆行遇宁化庠友询石壁江有五百家无一人在庠者则九磜可知矣文运不兴有由来哉
北宋至徽钦二宗年间金虏内侵汴京失守举族北狩于沙漠高宗南渡于杭州本州土冦蒲山红倡乱人遭兵燹上杭遍地抛荒迨冦盗削平之后上司榜文招垦我高祖三子缘是凭官招落永定县金丰里苦竹堡大溪居住请佃垦耕输纳王苗国课自南渡至元初宗之九代三子传下三百余家排位八百余名奉准大元官司勾当里役不敢违错但住址不容难赡家口其势不得不分分则同宗异籍往来渐疏况远在漳潮人各一方因立训词于后欲子孙世守不忘焉
自石壁而迁九磜自九磜而迁金丰苦竹大溪传世久远子孙兴盛地不足以容之大半荡析离居或在漳或在潮就地当差遂分尔我我祖因聚族会议脩立训词曰移者移守者守各从其好日后往来询问叔侄相认者发福无疆忘本背义者贫穷夭折孝顺者寿长富贵忤逆者遭凶遇害教子诵读使知礼义勤攻四业各安本分贵显莫得恃强凌弱贫贱切勿附热趋炎如有行恶偷盗奸猾骗人如此不肖子孙许房长烛察重革若移异地居住被富豪欺压如诬盗杀伤及圗赖等情各房长会众告官理究无得落人圈套与异姓同居共里务要从人编派遵人约束毋得违众自立以致众恶早纳官粮勿负私债富莫设娼宿妓贫莫狗偷鼠窃勿因小忿而成大祸莫贪小利以致大害凡我子孙听我俚言慎毋忽略今观祖训词虽质而寡文实为持身守家涉世之药石也读训词者幸详说之使人人佩作韦弦哉
按绵村九磜公三子传下八百余人俱居金丰里大溪甲寨下人众古谱无传止传江百五郎妻马四娘生子江百七郎妻戴八娘生七子今将七子分派开列于后长子江百八郎娶周二娘分落漳州府漳浦县三都象头住焉历元明俱属漳浦县粮差至嘉靖七年新创诏安县始就地当差丁口有百计初名户首为江祯康熙丙寅年呈官改名江源远明季在庠者二人一名佐伟号冲羽一名廷玉次子江百九郎娶黄三娘分落广东潮州府海阳县恋州都小靖村龙堀坪住今属大埔县辖三子江百十郎娶何七娘分落广东潮州府大埔县清远都胡廖住以上二房谱无四子江百十一郎娶胡九娘分落广东潮州府饶平县弦歌都严寨住此房密迩林婆畬往来亲厚丁口亦有百计五子江百十二郎娶陈十娘分落漳州府漳浦县二都林婆畬陈东坑住元初地属潮州府海阳县嘉靖七年始设诏安县属役录节详载于下六子江百十三郎娶蔡四娘分在本府永定县金丰里莒竹篱头住安土不迁今丁财兴盛七子江百十四郎娶唐十娘分在本府永定县金丰里莒塜下住已上五子俱分移远县惟六子七子世居故里安土不迁但古谱不载七子后事载六子又生六子六子之中止存长三二子在金丰其余二四五六四子又分移远县今将六子存移事实开列以偹备查考长子江千一郎娶张十娘分在本里新屋下住不移次子江千二郎娶郑十娘分落漳州府平和县清宁里河头住三子江千三郎娶李十娘分在本里瓦屋下住不移四子江千四郎娶郭四娘分落漳州府平和县清宁里大丰村倒水住厥后分移山浦户首名江泉及再移小溪尾下村有和邑庠生名之琦号楚奇五子江千五郎娶郑四娘带未娶弟千六郎分落漳州府平和县新安里葛布岭下大溪住明朝分作江元昌江济昌二户丁口以百计元昌户贡士一名讳维京号子陵济昌户隆武举人一名讳南金号友璧庠生号南豹二户与井边邻近通谱往来甚亲以下依古谱存纪多未详
在河南省开封市兰考县。西汉治济阳县，治所在今河南兰考县东北。晋惠帝时，置济阳郡，治所在济阳，相当今河南兰考东境、山东东明南境。东晋后此郡废。济阳郡距今河南省境德正阳县不远。济阳这支江姓，开基始祖为东汉江德。
在河南省周口市淮阳县。前196年置淮阳国，为同姓九国之一，都于陈（今河南淮阳），惠帝后时为郡，时为国。成帝时相当今河南淮阳、鹿邑、太康、柘城、扶沟等县地。东汉章和二年（88年）改为陈国。隋及唐又曾改陈州为淮阳郡。