东日本，是对日本进行大地理区分使用的词语。泛指整个日本东半部地区，对应词是西日本。但在正式法令中不使用。且范围也并不明确。

一些大型公司会以东日本及西日本为业务区划，例如日本电信电话的固网业务分为NTT东日本及NTT西日本。

广义的范围范围包括中部地方以东，通常为北海道、东北地方、关东地方3地方。狭义的则将北海道列入北日本之列。在地质学上，则是指糸鱼川静冈构造线以东的地区。

道北 – 道东 – 道央 – 道南  – 南千岛群岛（争议）注1

北东北 – 南东北

北关东 – 南关东 – 关东甲信越

甲信越地方 – 甲信地方 – 信越地方

北陆地方 – 信越地方 // 北信越地方 – 中央高地 – 东海地方 – 三远南信 – 浓尾平原 // 中京圈

北陆地方 – 浓尾平原 // 中京圈

北近畿 – 京阪神 – 纪伊半岛

山阴地方 – 山阳地方 – 濑户内地方

濑户内地方 – 北四国 – 南四国

北部九州 – 南九州 – 中九州 – 西九州 – 东九州

萨南群岛（ 大隅群岛 – 吐噶喇群岛 – 奄美群岛 ）  – 冲绳群岛 – 大东群岛  – 先岛群岛（ 宫古群岛 – 八重山群岛 – 钓鱼台列屿（争议）注2 ）