通灵（英语：Mediumship），意为与不可见的亡者灵魂，进行沟通对话的行为。实施通灵的人，称为灵媒，或称通灵者，是指具有招魂术、心灵感应、天眼通、意念致动、先知先觉等特异功能，能够和灵魂对话见面的人，称为通灵术。

与亡者沟通的尝试，在人类早期历史就已经存在。通灵在19世纪后，成为流行文化的一部分。

有传媒报导，世界各地警方都有试过找灵媒尝试及成功破案的案例。

有专家指出，通灵可能因灵媒大脑的脑电波异于常人所致。