宿雾人（宿雾语：Mga Sugbuanon），是菲律宾最大民族比萨亚人的分支，其主要语言是宿雾语。他们起源于中米沙鄢地区的宿雾省，后迁徙至锡基霍尔省、保和岛、东内格罗省、莱特岛中西部、萨马尔岛西部，马斯巴特省和棉兰老岛的大部分地区。它也可以指在群岛的不同地区使用与母语相同的语言的种族群体。

南岛民族称马来-波利尼西亚人在大约3000年前定居宿雾岛和菲律宾其他地区。今天大多数宿雾人都有马来-波利尼西亚血统。早期的宿雾人开发了类似密克罗尼西亚人民的航海文化，然而，宿雾人离亚洲大陆更近，也与日本和冲绳，印度，中国，马来西亚，印度尼西亚，泰国和斯里兰卡进行贸易。

古老的宿雾人发展了一种主要受日本，中国，印度和婆罗洲影响的文化.。他们用丝绸，黄金，武器和香料交换珍珠和珊瑚。早期的宿雾人在罗马天主教引入之前持万物有灵的信仰并且崇拜anitos（精神）。

葡萄牙人探险家麦哲伦和当地酋长拉普拉普之间的著名遭遇以麦哲伦在麦克坦战役中的死亡而告终。宿雾人暂时拖延了殖民统治，直到一名西班牙探险家米格尔·洛佩斯·德莱加斯皮殖民宿务并且受到西班牙人的统治。

宿雾与菲律宾其他地区一样，由西班牙和墨西哥的新西班牙副王统治，因此受到西班牙和墨西哥的强烈影响。在宿雾语有成千上万的墨西哥西班牙语借词。墨西哥和西班牙的影响在烹饪，传统服饰，舞蹈，音乐，节日，传统和手工艺中很明显。

宿雾文化的传统特征是马来和西班牙传统的融合，受到亚洲和美洲的影响。大多数宿雾人都是罗马天主教徒。

在宿雾岛上著名的庆祝活动中，Sinulog节是基督教和本土文化元素的混合，每年1月的第三周庆祝。

菲律宾约有25,000,000人使用宿雾语，这是米沙鄢语言中使用最广泛的语言，大多数人分布在宿雾和保和岛。