尼格利陀人（Negrito）又称矮黑人，是东南亚的半游牧民族，零星分布于菲律宾、马来半岛、泰国、安达曼群岛和尼科巴群岛，是目前被了解最少的人类族群之一。他们可能是东南亚（包含新几内亚）的原住民。矮黑人和其他人种比较起来有最纯的线粒体DNA基因库，因此他们的线粒体DNA被拿来当做研究遗传漂变的基础。

尼格利陀人与非洲的俾格米人在外观上相似，有着矮小身材和深色皮肤；但是，遗传检验研究的结果显示尼格利陀人与黑人关系疏远，并在早期便从亚洲人分支出来；学者对这个结果有两种假说：一是尼格利陀人是早期“出非洲说”的残留后代，或他们是其中一支最早现代人类远征队的后代。。一般相信，尼格利陀人外表与非洲人相似是由于对相似环境的适应，而不是血缘上的关系。

Negrito源自于西班牙语或葡萄牙语，意为“小黑人”。因为欧洲航海者第一次看到矮黑人时认为他们的祖先是从非洲来的。然而，这个看法已被人类学者所抛弃，因为除了深色皮肤和鬈发外，尼格利陀人与非洲人其实没有太多相似之处。

成年男性平均身高约153.6公分，女性约142.7公分（马来西亚的塞芒人），是世界上最矮的民族之一。皮肤为暗褐色至黑色。虹膜为暗褐色。毛发短而卷；头发为暗褐的黑色。鼻扁，唇厚。

Orang Asli是马来语，意为原来的人。矮黑人被认为是东南亚最早的原住民，在60000年前走出非洲，可能曾经遍布整个东南亚，后来逐渐被南岛人所同化和取代。

根据Maragtas的传说，10名马来人头目为了逃避迫害而在1212年逃出三佛齐，一个当时存在于苏门答腊和婆罗洲的印度马来国家。在Datu Puti的领导下，这些人带着他们的家庭往北航海到今天菲律宾的班乃岛。

在那里他们遇到了矮黑人的酋长Marikudo。他们献给酋长他们带来的金饰和其他礼物。于是矮黑人撤退到山上，马来人在平地定居。今天，为了纪念这个登陆，每年在安蒂克省都会举行Binirayan festival来庆祝。

在森林中进行单纯的采集和狩猎。菲律宾的矮黑人能使用火，安达曼群岛的则不能。马来西亚的塞芒人（Semang）有使用树皮制衣的记录，生活在山洞或以树叶盖住的居所。

目前有4族：大安达曼人（Strait Island）、加洛瓦人、翁奇人和桑提内尔人。

安达曼群岛上的矮黑人与世隔绝，拒绝与外界接触。其中桑提内尔人的身高较其他地方的矮黑人高，男性约180公分，女性约160公分高，不符合矮人的定义（矮于150公分）。目前估计只有少于1000人仍然生存。加洛瓦族人口250-400人。

塞芒（Semang）在马来语是负债的奴隶。马来亚的矮黑人，分布于马来半岛的中央山地，被认为是马来半岛最早的住民，根据其墓葬可追溯到1万年前。总人口估计约2000人。

菲律宾的矮黑人仅占总人口的0.003%。

主要分布于吕宋岛的Zambales省和吕宋东、南部的山区。

分布于菲律宾的班乃岛。

分布于泰国南部接近马来西亚的边界。当地在1975年到1977年是泰国政府军和[[共产党游击队的战场，当地的原住民也遭到相当程度的波及。总人口估计约300人，其语言Tonga可能已经失传。

目前台湾并无矮黑人或体型肤色类似之民族。中华民国原住民族委员会官方所承认之台湾原住民族共计十六族亦无矮黑人，但原住民之神话口传文学有类似矮黑人形象之传说，在考古学上发现疑似矮人住屋，然并无考古或历史证据。