伊奘冉尊（いさなみ の みこと/いざなみ の みこと ，《古事记》作伊邪那美命、伊耶那美命），是日本神话中开天辟地的神祇，为兄长伊奘诺尊（いさなき の みこと）的妹妹同时也为妻子。伊奘冉尊又称作黄泉津大神、道敷大神。

伊奘诺尊与伊奘冉尊，祂们是日本神话里的神世七代的神明之一。

以下为各典籍记载之神世七代神名对照表：

根据日本神话，伊奘诺尊、伊奘冉尊二神受天神的命令，把漂浮于海上的大地固定下来。二神便站在天上称为“天浮桥”的地方，用“天之琼矛”伸入海中搅拌，提起时，矛尖滴下的水凝聚成岛，称“磤驭虑嶋”（此据《日本书纪》；《古事记》作淤能碁吕岛），两位神灵因而“降居彼嶋”。

二神降临后，便决定结为夫妇。于是立“国中之柱”，双方约定，伊奘诺尊从左转，伊奘冉尊从右转。约好后，当绕过柱时，伊奘冉尊便唱道：“憙哉，遇可美少男焉。”伊奘诺尊认为自己是男性，应该先唱，否则不祥，便重新绕柱一次，这次由伊奘诺尊先唱道：“憙哉，遇可美少女焉。”然后，伊奘诺尊决定用自己身上的雄元之处，合于伊奘冉尊身上的雌元之处，但“不知其术，时有鹡鸰，飞来摇其首尾。二神见而学之，即得交道”，于是“阴阳始交媾合为夫妇”。

二神结成夫妇后，便生下“八大洲”及多个海岛，接着生下与生活上各种事物的神灵，如石头、泥土、砂子、河、海、水、山、树、雾、船、食物，日神、月读则较后生下，最后伊奘冉尊在生产火神时因其火而烧伤阴部而卧病在床最后死亡，在死前的呕吐物、尿等也同时诞生出其他神祇。之后伊奘诺尊愤而杀死火神。

伊奘冉尊死后，伊奘诺尊思念伊奘冉尊而到黄泉之国并且打算带伊奘冉尊回到地上苇原中津国。当时她警告伊奘诺尊在回到地上之前绝对不能回头，这样伊奘冉尊才能得以回到地上。伊奘诺尊不听回头看到她时，已经是脓沸虫流，面貌恐怖，伊奘诺尊大惊而逃。伊奘冉尊感到自己被羞辱，派黄泉丑女追赶，被伊奘诺尊击退，于是亲自去追。最后伊奘诺尊逃至“黄泉比良坂”时用一颗大岩石阻挡道路。二神互相对峙，说出“绝妻之誓”。伊奘冉尊便说“爱也吾夫君，言如此者，吾当缢杀汝所治国民日将千头。”伊奘诺尊不甘示弱，回答说：“爱也吾妹，言如此者，吾则当产日将千五百头。”又说：“自此莫过”，分隔阴阳两界，双方正式诀别。

之后伊奘冉尊再也回不到地上苇原中津国并且成为黄泉的主宰神，因此也被称作黄泉津大神、道敷大神。