《蓝色恐惧》（パーフェクトブルー；Perfect Blue）是日本导演今敏所执导的第一部动画电影，剧情根据竹内义和的小说《Perfect Blue：完全变态》（パーフェクトブルー 完全変態）所改编，于1998年2月28日在日本首映。

雾越未麻是流行音乐偶像团体“CHAM!”中的成员之一，但是在公司的决策下，她开始转型为演员。但她却感觉内心有个声音在拒绝自己的选择，而未麻的一些歌迷也反对这个决定。随着越来越多电视剧的演出，未麻却觉得自己的头脑越来越奇怪，仿佛有“另一个自己”正在形成。这时，她身边的工作人员竟一个个接连被杀。在面对社会压力和疑云之际，未麻感到越来越混乱……

本作原本会以真人演出的录像带系列作品方式推出，但是后来在1995年发生的阪神大地震破坏了工作室，导致制作影片的预算降低到原创动画录像带（OVA）的水准。日本漫画家大友克洋后来被委任为“特别监查员”，协助这部动画电影在日本海外销售，于是《蓝色恐惧》就在许多世界各地的电影节上放映。而这部电影在周游世界之后，获得了相当多的正面评价，于是今敏开始一个电影制片人的职业生涯。

因为今敏与编剧村井并不认为原来的小说适合成为一部优秀电影，所以他们想要改变故事的内容。他们的想法受到采纳，只要他们保留小说原有的几个概念即可。日本导演佐藤俊树后来以竹内义和的作品《夢なら醒めて......美少女アイドルホラー》（后来书名改为与电影同名后再版）为蓝本，执导真人电影《迷情两性花》（PERFECT BLUE 梦なら醒めて），并于2002年上映。这部电影比《蓝色恐惧》更接近小说原本的内容，但两者之间并无关联 。《迷情两性花》编剧是今冈信治及小林正寛。

《蓝色恐惧》就像今敏许多的后期作品一样（例如《盗梦侦探》），电影背景为当代的日本，故事情节则将幻想与现实之间混合在一起。

《蓝色恐惧》在美国有线电视网Encore上播出，并于2007年12月10日在科幻频道Syfy上特别放映。《蓝色恐惧》在澳大利亚则由SBS电视网在2008年4月12日放映，之前也曾经在2007年中某个类似的时段上播放过。

《蓝色恐惧》在台湾曾在AXN播放。

《蓝色恐惧》在日本上映时被列为R-15级（15岁以下不得观看）电影，但在其他上映国家和地区，则列为各有不同的分级方式。

《蓝色恐惧》在影展上获得许多正面评价，在1997年加拿大蒙特利尔举行的幻想电影节获得最佳亚洲电影奖，而在葡萄牙Fantasporto奇幻电影节则获得最佳动画电影奖。《蓝色恐惧》也在美国纽约州锡拉丘兹每年举行的B电影影展获得最佳动画长片奖。

而《蓝色恐惧》在美国电影院上映后，获得好坏参半的评价。电影评论家们对于《蓝色恐惧》为什么会被制作成一部动画电影大惑不解，而他们将《蓝色恐惧》与描述无来由的性和暴力的动画刻板印象连结在一起。然而，其他人则称赞今敏的导演及描写心理元素的电影手法所达到的高度水准，并将《蓝色恐惧》及英国著名导演阿尔弗雷德·希区柯克的电影相互比较。尽管它并非典型的动画，但是《蓝色恐惧》在西方动画界仍是众所皆知，在西方的影迷圈中甚至更出名。

《蓝色恐惧》在网络电影数据库获得7.6分的分数，在烂番茄网站则获得64%的正面评价（在22篇评论中获得14篇正面评价）。

《蓝色恐惧》在美国只进行有限度的上映（仅有1家戏院），在4个月中的票房为99,389美元。

英国电影杂志《Total Film》同将《蓝色恐惧》评为前50大动画第25名。

玛丹娜在电影剪辑中将她的歌曲《女孩的感觉》（What It Feels Like for a Girl）混音，在她于2001年举办的沈沦会世界巡回演唱会作为影片的插曲。

根据本片导演的个人部落格，戴伦·艾洛诺夫斯基在与其面谈时表示了自己的电影《噩梦挽歌》之所以会出现与此片的主角在浴缸内的一段的相似场景，是因为致敬（hommage，原文是法文的日文拼音）的缘故。但是可看得出本片导演认为实在是有点超过了。