沿海闽语是语言学界近年来提出的一个闽语分片，其下包括闽东语、莆仙语、闽南语和琼雷话，全部分布在沿海地区。

早期，语言学家们基于研究福州话和厦门话之间的差别，将闽语分为“闽北方言”和“闽南方言”两片。然而，根据1957年中国大陆进行的汉语方言普查发现，闽语之间的差别主要是在东西（沿海和内陆）之别，而并非南北之别。因而“闽南、闽北分区法”被逐渐废弃。语言学者们发现闽南（含现在已独立划出的琼雷话）、莆仙、闽东三语间的一致性很大，因此把它们合称为“闽语东三区”。近年来，随着闽语更深入的研究，琼雷话被从闽南语中分出，当作闽语的直系分支，并将这四种语言合称沿海闽语。

沿海闽语属于较典型的闽语，其内部的差异比沿山闽语小。沿海闽语中的文白异读比沿山闽语更多，在多音字连读的时候，广泛存在连读变调、连读变声乃至连读变韵的现象。沿海闽语各话中，撮口呼字比较少甚至不存在。在入声字中祂们大多保留有塞音韵尾。