坐标：26°20′29″N 120°13′25″E / 26.3414°N 120.2236°E / 26.3414; 120.2236

亮岛，古称横山，旧称浪岛，位于马祖列岛北竿与东引之间，行政上隶属中华民国连江县北竿乡桥仔村。岛屿长约1400米、宽250米，面积约0.4平方公里，四周峭壁陡峻，地形显要，距离中国大陆蜘蛛岛24公里，双峰岛26公里。后因呼应“岛立天中，亮照大陆”的期许而更名为亮岛。。因限制民间人士登岸，至今仍是军事重地。

亮岛古称横山，现时渔民仍沿续此称呼，清代周凯纂辑的《厦门志‧卷四》附〈北洋海道考〉即载有此名。民国16年（1927）曹刚修、邱景雍纂《福建省连江县志》仍称横山，更名浪岛之时间不详。

8300年前，在中石器时代，属澳洲人种的亮岛人已在岛上定居。

7600年前，在新石器时代，澳洲人种被海洋蒙古人种的古南岛语族取代。

1949年后，浪岛断断续续由中国人民解放军占领。

1951年7月，中华民国国军为维护马祖南竿、北竿与东引之间的航道安全，遂派遣反共救国军海上特种突击中队中队长李承山率六名队员侦搜上岸，顺利在浪岛上竖立青天白日满地红旗。这是唯一解放军失守、并由国军取回的土地。尔后，中央研究院历史语言研究所兼任研究员陈仲玉等研究团队，在岛上陆续发现多处贝冢遗址，尤其在亮岛岛尾的遗址群中除了挖掘出新石器时代的陶片、石器、骨器和贝壳外，还有三片人头盖骨；1965年，被发现有贝冢的百胜港遗址被兴建起来。

1966年，蒋经国视察此岛，宣布更名亮岛，期许以“岛立天中，亮照大陆”之名来照亮中国大陆。

2004年，岛上新建桦恩码头，让现在能够得以顺利进行一周两次的物资运补。

1965年于亮岛西南隅兴建港口，名为百胜港，而此名乃得名自当时盖港爆破时，不幸因公殉难的士兵钱百胜先生。而该港附近的边坡断面疑似有贝冢，因而通知中央研究院历史语言研究所兼任研究员陈仲玉，并进一步邀集在地文史工作者组成“马祖亮岛考古队”展开田野调查。然而由于百胜港易受强烈东北季风和潮汐影响，使得船只进入百胜港运补不易，于2004年新建桦恩码头，由桦棋营造公司斥资千万协助兴建，改善后，可避开东北季风刮起后的潮浪及影响，有利每周两次的运补作业。

中华民国国军著名军歌《亮岛之歌》，是驻守亮岛的官兵由中华职棒主题曲改编而成。

2012年连江县政府与中央研究院历史语言研究所合作，于亮岛挖掘出新石器时代人骨（距今约8300-7900多年前），命名为亮岛人。亮岛人出于“亮岛岛尾一号遗址”，而研究团队亦于“亮岛岛尾二号遗址”发现史前贝冢。